간단하고맛있게

편도결석이 없으셨던분들은 불편함을 모르실뿐더라 검색도 안하시겠지만 편도결석이 있으신분들은 정말 불편함이 상당합니다. 편도결석이 있으신분들은 불편함을 아시고 검색하셨겠죠?

편도결석은 우리 입안에서 겉도는 물질,돌 같이 생겼으며 색깔은 노란색이며 냄새를 맡아보면 매우 심한 악취가 난답니다.

편도결석은 편도와 편도선 속에 음식물 찌꺼기가 껴서 뭉처지는것을 말하며 눈으로보면 노란 알갱이들처럼 생겼고 크기는 밥짓기전 쌀 크기정도이며 쌓일수록 점점 커지게됩니다. 이런 편도결석이 쉽게 빠지지 않는경우에는 매우 불편하고 당황스럽습니다. 그이유는 여기에서 나는 악취가 상대방에게도 나기 때문입니다. 그입냄새 때문에 주변사람까지 불쾌하게 만드는 물질입니다. 그러기전에 예방하면 좋겠죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

편도결석의 원인은?

 

편도결석의 원인은 아까도 설명했듯이 올바르지 못한 생활습관에서 나오게 됩니다.

먹는 식습관 보단 밥을 먹은뒤 양치질을 안한다거나 자기전에 양치질을 자주 안하게되면 찌꺼기가 쌓이게됩니다.

편도는 입이랑 코에 들어오는 세균들을 정화,막아주는 역활을 한답니다. 혀안쪽에 위치한 편도와 목젖 옆에 튀어나온 구개편도,입천장의 인두편도로 나뉘게되는데 편도에는 편도음와 라는 구멍처럼 생긴곳이 있는데 우리가 음식을 먹고 점점 음식물 찌꺼기가 그 구멍에 쌓여서 편도 결석이 되는것입니다.

 


 

편도결석 빼는법에 대해서 알아봅시다.

 

1.편도결석 흡입기를 사용한다.

 

편도결석 흡입기는 위 사진 처럼 생겼으며 일반 약국에서 판매하는 제품입니다. 물론 병원이나 이비인후과에도 편도결석 흡입기가 있지만 기계로 되있으며 더 멋있고 잘생긴 제품이죠.

이 편도 결석 흡입기를 이용하면 손쉽게 뺄수 있습니다. 하지만 쉽게 빼는 만큼 단점이 있는데 그단점은 강제로 뺄려다보니 건강에는 좋지 않습니다. 강제로 뺄려다가 편도선에 무리를 가게 되면 염증으로 인해 목이 아플수도 있으니 조심하고 섬세하게 빼야됩니다.

 

2. 일회용 주사기로 빼는법

 

간단하게 일회용 주사기로 빼는 방법이 있습니다. 일회용 주사기에 깨끗한물이나 식염수를 넣어서 편도부위에 분사를 하게 되면 빠지게됩니다. 하지만 이방법은 어차피 빠질 편도만 빠지고 안빠질 편도는 안빠지게 되있죠

오히려 이방법을 쓰다가 편도결석이 안빠지게 된다면 그때는 오히려 더 답답함만 느끼게 될 뿐입니다.

 

3. 면봉

 

이방법은 강제중best 강제로 하는 방법입니다. 급하신분들만 이용하는 방법이며 편도결석이 있는 위치만 안다면 그부위를 면봉으로 꾹꾹 눌러서 강제로 뺄수있습니다. 이것도 부작용이 있는데 헛구역질이 자주 나올수 있으면 이방법또한 편도선에 무리를 주게되며 위생도 안좋고 2차감염의 원인이 되기도 한답니다.

 


 

 

편도결석이 안타나게 하는 예방법은 뭐가 있을까??

 

물먹기

 

편도결석은 위에 말씀드렸다시피 음식물 찌꺼기가 모여서 쌓이는 돌같이 생긴 결석입니다.

그래서 평소에 물을 많이 먹고 물로 입안을 자주 행구게 된다면 평소보다 생길 확률이 적으며 편도결석도 자주 등장하지 않게되죠.

 

올바른 양치질

 

잘못된 양치질, 양치질을 안해서 생기는 이유가 편도결석을 만들기 때문에 양치질을 잘하기만 하면 됩니다.

하지만 양치질 횟수는 많지만 편도결석이 생기는 사람도 있죠. 그런분들은 대부분 양치질을 대충하거나 올바른 양치질 방법을 모르기 때문입니다. 또한 야식을 먹지않는것도 좋은 방법입니다. 야식을 먹고 양치질을 엄청 깨끗하게 하는게 아니라면 야식을 먹은 음식들이 편도 안에 노폐물이 되어 점점 쌓여서 질병의 원인이 되기도 한답니다.

 

가글하기

 

사실 물먹는것보다 좋은 방법은 가글하기입니다. 양치질을 아무리한다해도 세균을 다죽이진 못합니다.

그렇기 때문에 양치질을 하고 가글로 행궈주는것도 매우 좋은 방법중에 하나입니다.

가글을 해서 세균을 다 죽이진 못하지만 가글을 한다면 적어도 편도결석이 쌓일 만큼 나오지는 않게되죠.

물론 위에서 설명한것들을 병행해서 물도 자주먹으면서 입안을 물로 자주 행구고 양치질도 잘하고 가글 까지 하게된다면 입냄새도 점점 줄테고 충치도 없고 편도결석도 안생기게 될것입니다.

 

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