간단하고맛있게

곤약밥 추천 다이어터 필수템

안녕하세요 오늘 제가 소개해드릴 다이어터 필수템은 바로 곤약밥 입니다. 여러분 곤약이 다이어트 식품으로 유행하기 시작한지 시간이 꽤 지났죠? 저는 솔직히 곤약면으로 만든 모든 면 제품을 극혐 하는 사람이기때문에 따로 곤약제품중에서 추천드리고 싶은건 없었는데요 그래도 대한민국 사람들은 면보다는 밥을 먹을 일이 훨씬 많기 때문에 면은 정말 추천드리고 싶은 제품이 컵누들 밖에 없어요 맛없는 곤약면으로 양념 쎄리 부어서 짜게 뭘 드시기보단 차라리 컵누들하나에 삶은계란 2개 정도 넣고 배 든든하게 드시는걸 추천합니다. 그런데 밥은 다르죠 아예 안먹어야 하는데 반찬만 먹을 수는없으니 대체할 수 있는 곤약밥이 꼭 필요합니다. 맛도 먹을만해요 좀 밥이 서로 뭉치지않고 날아다닌다는 점만 감안을 하면되는데요 다이어트중에 밥을 먹을 수 있다는 사실 만으로도 그래도 뭔가를 보상받은 느낌이 난다고 합니다. 

글로델 칼로리반 현미 곤약밥 

우선 제가 추천해드릴 첫번째 곤약밥은 바로 글로델 칼로리반 현미 곤약밥 입니다. 여러분 마트에 파는 건조된 곤약쌀은 곤약성분이 많이 없는것이 많기때문에 그걸 밥으로 지어먹을바에야 그냥 흰쌀밥 먹는게 더 낫다는 그러니까 별로 효율이 없다는 사실을 제가 유튜브를 통해 알게됐어요 그러니까 곤약밥을 만들어먹을때에는 직업 곤약을 사서 갈아서 작은 알맹이로 만든 다음에 직접 발아현미쌀과 비율을 정해서 지어먹거나 그게 너무 귀찮다 하시는 분들은 이렇게 저처럼 즉석으로 된 밥을 사 드시면 됩니다. 그런데 밥을 매 끼니마다 먹는편이다 하시는 분들은 가성비 면에서 조금 떨어진다고 생각하실 수 있습니다. 하지만 저처럼 밥을 어쩌다 한번 먹거나 회사에서 다른 대체할 식단을 드시는 분들, 가끔 밥이 땡길때 드시려는 분들에겐 강추 드립니다. 저는 현미 곤약밥 말고 여기서 나온 제품과 동일한 귀리 곤약밥을 먹었는데 



너무 만족스럽게 맛있게 먹었어요 조금 밥알이 흩날린다는 단점이 있지만 그만큼 쌀밥의 혼합량이 전혀 없는거라 안심하고 먹을 수 있었습니다. 또 190g의 넉넉한 양으로 밥이 들어가 있기 때문에 하나를 다못먹는 경우도 있었어요 포만감 면이나 당질의 제한 면에서는 정말 좋았던 제품이였습니다. 그래서 제일 첫번째로 소개해 드린거에요 맛도 굿굿 바로 밑에 링크 걸어 둘건데 맛은 원하고 기호에 맞게 귀리나 현미 흑보리 등으로 골라서 주문해주시면 될것같네요https://coupa.ng/bjtdbS 글로델 칼로리반 현미 곤약밥 바로가기 (클릭)

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대신곤약 즉석 현미곤약밥 



매끼니마다 밥을 주식으로 해야하는 밥순이 밥돌이 분들을 위한 가성비를 살린 곤약밥도 있습니다. 위에 추천해드린 아이는 가격대가 조금 나가기때문에 저처럼 어쩌다 한번씩 주말에 집에 있을때 밥이 땡길때 드시는분들 원래 짜여진 식단이 있어서 밥을 가끔 먹는다 하시는분들만 구매하시는게 옳구요 금액이 상관없다 하시면 상관없지만 가성비 우리 따져야 하잖아요? 그럴걸 대비해 효능과 기능 가성비를 고루 갖춘 곤약밥도 가져왔습니다. 

대신곤약 즉석 현미 곤약밥 인데요 이 곤약밥은 우선 구성이 짱짱합니다. 30개면 뭐 매일 밥을 먹지않는다고 치더라도 한달을 넘게 먹을 수 있는 분량이라는 거잖아요? 가성비 적인 면에서 아주 좋아보입니다. 우선 쿠팡 랭킹순위에서는 1위를 하고 있는 제품이기도 합니다. 그만큼 가성비가 좋다는 뜻으로 받아지는데요 조금 단점이 있다면 쌀밥도 섞여있다는건데 물론 맛은 더 좋겠죠 곤약과 쌀 그리고 현미의 적절한조화가 이루어지기때문에 하나를 먹어도 조금 만족스러운 식사를 할 수 있지 않을 까 하는 생각이 듭니다. 그리고 쌀밥한공기를 다 먹는것 보다는 점차 점차 그 당질 섭취를 줄여나가는것이 가장 중요하기 때문에 다이어트 초기단계에 있으신 분들은 이걸로 대체하셔도 눈에띄게 체중이 줄어드실겁니다. 

곤약밥 추천 다이어터 필수템 



다이어트 하는 사람이 닭가슴살만 평생 먹고 방울토마토만 평생 먹고 살 수 없듯이 나와는 최소한의 딜을 해야합니다. 너무 풀어주면 인간이라는 동물을 또 감당할 수 없을정도로 풀어지기 때문에 그 경계선이 바로 곤약밥이 되는겁니다. 밥같은 식감을 먹되 곤약으로 된 밥을 먹는 수고정도는 해줘야 다이어터라고 자부할 수 있겠죠 그리고 곤약밥도 먹다보면은 꽤 익숙 해지고 저는 개인적인 생각인지는 몰라도 곤약면 보다는 곤약밥이 훨씬 거부감이 덜했습니다. 면은정말......
최악. 차라리 전 그냥 컵누들 먹어버려요 라면이나 면 생각을 많이 안하려고 노력하지만 그래도 어쩔 수 없을땐 그냥 한봉지 끓여먹고 말거나 컵누들로 대체합니다. 곤약면에 그런 자극적이 ㄴ양념 해서 먹는게 다이어트에 무슨 도움이 될까..싶어서 거든요 양념에 당질이 제일 많은데 ㅋㅋㅋ 곤약에 포커스를 맞춘 아이러니 가성비를 생각하는 다이어트를 한다면 이제품 강추 드립니다, 가격은 더 싸지만 맛은 아마 더 맛있을 겁니다. 쌀밥의 느낌을 조금더 재현한거니까요 이것도 마찬가지로 여기 링크 걸어두겠습니다. https://coupa.ng/bjtdod 대신곤약 즉석 현미 곤약밥 구매 바로가기 (클릭)

자 오늘은 곤약밥 추천을 해 드렸는데요 저는 제가 먹어보지 않고는 절대 추천하지 않습니다. 추천이라는건 제가 먹었을때도 좋았어야 추천이 되는거거든요 저도 현재 열심히 다이어트를 하고있고 상황에 맞게 제품 추천 해 드렸으니 링크 타고 가셔서 구매하시길 바랍니다 좋은 주말 보내세요~ 

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